{"version":"1.0","provider_name":"V\u00e1lts velem \u00e9letm\u00f3dot!","provider_url":"https:\/\/valtsvelem.cafeblog.hu","author_name":"Klocsko Katalin","author_url":"https:\/\/valtsvelem.cafeblog.hu\/author\/klocsko_katalin\/","title":"Bemutatkoz\u00e1s","html":"

\u00dcdv\u00f6z\u00f6llek! \u00a0<\/strong> \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0 \u00a0\u00a0\"10945617_801009026612806_4073161622960308418_n\"<\/a><\/p>\r\n

 <\/p>\r\n

Ha erre az oldalra t\u00e9vedt\u00e9l, az k\u00e9t dolgot jelenthet, vagy hasonl\u00f3 cip\u0151ben j\u00e1rsz, mint \u00e9n, vagy nem akarsz beleesni az \u00e9n csapd\u00e1mba, \u00e9s megel\u0151z\u00e9sk\u00e9nt t\u00f6lt\u0151dsz fel inform\u00e1ci\u00f3val.<\/p>\r\n

De ki is vagyok \u00e9n \u00e9s mi\u00e9rt j\u00f6tt l\u00e9tre az oldal?<\/p>\r\n

Egy \u00e1tlagos, 30. \u00e9v\u00e9nek hat\u00e1r\u00e1n \u00e1ll\u00f3 egy gyermekes n\u0151 vagyok, aki kapott n\u00e9h\u00e1ny akad\u00e1lyt az \u00e9lett\u0151l, amit igyekszik hiba n\u00e9lk\u00fcl venni. Persze nem lenne \u00e9let az \u00e9let, ha nem hib\u00e1zna az ember, de aki okos, az tanul a hib\u00e1ib\u00f3l \u00e9s t\u00f6k\u00e9letes\u00edti m\u00f3dszer\u00e9t.<\/p>\r\n

Az \u00e9n m\u00f3dszerem, a Mala di\u00e9ta \u00e9s \u00e9letm\u00f3d, m\u00e1r 10 \u00e9ve t\u00f6k\u00e9letesedik, csiszol\u00f3dik, mostanra \u00e9rt abba a f\u00e1zisba, hogy tapasztalataimat, gondolataimat \u00f6sszegezzem \u00e9s a nyilv\u00e1noss\u00e1g el\u00e9 t\u00e1rjam.<\/p>\r\n

10 \u00e9ve ugyanis elkezd\u0151d\u00f6tt egy \u00f6rd\u00f6gi k\u00f6r, aminek hat\u00e1s\u00e1ra alapjaiban v\u00e1ltozott meg az \u00e9letmin\u0151s\u00e9gem, a fizik\u00e1lis kond\u00edci\u00f3m, a j\u00f6v\u0151m. 10 \u00e9ve kezd\u0151dtek titokzatos fejf\u00e1j\u00e1saim, lelassult az anyagcser\u00e9m, \u00e9s fokozatosan, napr\u00f3l napra \u00e9p\u00fcltem lefel\u00e9. 5 \u00e9ve \u00e1testem egy agym\u0171t\u00e9ten, amire \u00fagy v\u00e1rtam, mint a Messi\u00e1sra. Azt gondoltam, ha \u00e1tesem ezen, akkor ut\u00e1na majd megint a r\u00e9gi, sportos, mozg\u00e9kony \u00d6nmagam lehetek. T\u00e9vedtem. 1 h\u00f3napja 2015. janu\u00e1r v\u00e9g\u00e9n \u00fajabb m\u0171t\u00e9tem volt, ahol kider\u00fclt, hogy sz\u00f6v\u0151dm\u00e9nyei vannak a kor\u00e1bbi oper\u00e1ci\u00f3nak, ez\u00e9rt van az, hogy az elm\u00falt \u00e9vekben olyan m\u00e9rt\u00e9k\u0171 alhasi f\u00e1jdalmaim vannak, hogy gyakorlatilag remete \u00e9letm\u00f3dot folytattam, ritk\u00e1n j\u00e1rtam ki. V\u00e1ltoztatnom kellett ezen, \u00e9s nem akartam feladni. \u00dagy \u00e9rzem, j\u00f3 \u00faton j\u00e1rok, \u00e9s szeretn\u00e9m tapasztalataimat megosztani. Rem\u00e9lem, sokaknak seg\u00edtek c\u00e9ljai el\u00e9r\u00e9s\u00e9ben!\u00a0<\/p>\r\n

Ha a kor\u00e1bbi probl\u00e9m\u00e1im nem lett volna el\u00e9g, tavaly decemberben Hashimoto\u00a0thyreoiditist \u00e1llap\u00edtottak meg n\u00e1lam. Hogy lehet m\u00e9gis, hogy ezek ellen\u00e9re m\u00e9gsem h\u00edztam el? Hogy lehet, hogy nem hullik foltokban a hajam, ami betegs\u00e9gem egyik alapt\u00fcnetei k\u00f6z\u00f6tt van? Hogy lehet, hogy nincsenek r\u00e1ncaim, akn\u00e9im? A sz\u00e1raz b\u0151rt is fel tudtam sz\u00e1molni teljesen.<\/p>\r\n

Kedves Olvas\u00f3!<\/p>\r\n

Hasonl\u00f3 cip\u0151ben j\u00e1rsz? Pajzsmirigy probl\u00e9m\u00e1id vannak, t\u00fals\u00fallyal k\u00fczdesz, net\u00e1n v\u00e1rand\u00f3s vagy, vagy friss anyuka, \u00e9s szeretn\u00e9d visszakapni r\u00e9gi alakod? Szenved\u00e9s n\u00e9lk\u00fcl, k\u00f6nnyed\u00e9n szeretn\u00e9l eg\u00e9szs\u00e9ges \u00e9letm\u00f3dot folytatni? Tanuln\u00e1l otthoni, k\u00f6lts\u00e9gk\u00edm\u00e9l\u0151 sz\u00e9ps\u00e9g\u00e1pol\u00e1si tr\u00fckk\u00f6ket, l\u00e9lek\u00e1pol\u00f3 gyakorlatokat? Szeretn\u00e9l n\u0151ies, k\u00edv\u00e1natos maradni akkor is, ha v\u00e1rand\u00f3s vagy, vagy m\u00e1r Anyuka, akkor is, ha betegs\u00e9g t\u00e1madott meg? Szeretn\u00e9l kipr\u00f3b\u00e1lt m\u00f3dszerekkel form\u00e1l\u00f3dni an\u00e9lk\u00fcl, hogy \u00e9hezz, szenvedj \u00e9s k\u00e9t h\u00e9t m\u00falva feladd, majd ez\u00e9rt lelkiismeretfurdal\u00e1sod legyen?<\/p>\r\n

2011-ben sz\u00fcltem, egy gramm felesleg sem volt rajtam, pedig v\u00e9gig \u00fcl\u0151munk\u00e1t v\u00e9geztem, \u00e9s gyakorlatilag semmit nem mozogtam, csup\u00e1n a di\u00e9t\u00e1mat folytattam, de annyi finoms\u00e1got az\u00f3ta sem ettem, \u00e9s napi hatszor \u00e9tkeztem. Sz\u00fcl\u00e9s ut\u00e1n azonnal visszanyertem az alakomat, csup\u00e1n a melleim n\u0151ttek hatalmasra :D<\/p>\r\n

\u00c9letm\u00f3d tan\u00e1csad\u00f3k\u00e9nt, v\u00e9gzett sminkesk\u00e9nt, okleveles massz\u0151rk\u00e9nt, rajzterapeutak\u00e9nt \u00a0\u00e1llok rendelkez\u00e9sedre, hogy t\u00e1mogassalak utadon, ami egy eg\u00e9szs\u00e9gesebb, boldogabb \u00e9let fel\u00e9 kalauzol!\u00a0Ne feledd, nem vagy egyed\u00fcl! :)<\/p>","type":"rich"}